Spise spise spise!

Vi har noija på å spise i Norge. Gjerne med syv sorter kaker til, eller en kjempe muffins. Å spise er neste obligatorisk når vi omgås, og det gjør vi mye når vi har ferie og en så flott sommer som nå. Å spise er dypt symbolsk-men husk to boller er det samme som 600 kallorier ekstra.

Råd: dropp halvparten av alt du spiser og velg nøye hva du spiser. Spis frukt og grønt , og det er nå vi kan frotse i det . Norske bær , frukt og grønnsaker er det ingenting som slår.

Tenk på dette og kos deg, gå forbi bollene og bort til bærene , da blir høsten så mye mye lettere når den kommer!

#mat #sommer #selskap #sunnhet #handle norsk og økologisk

2 kommentarer

Siste innlegg